Jongeren die bewegen zitten lekker in hun vel

Gewoon lekker bewegen
Karim en André gaan regelmatig langs bij de Ommoordse behandelvoorzieningen van Pameijer Groeit Op. Daar vragen ze aan de jongeren, die er wonen, of ze willen sporten. “We willen ze vooral aanzetten om gewoon lekker te bewegen. Dat kan een sport zijn, maar een rondje wandelen of vissen is ook goed. Zolang ze maar bezig zijn en even weg van de groep waar het nog wel eens (te) druk kan zijn.”

“We merken dat ze tijdens het sporten vaak wat makkelijker over vervelende ervaringen praten.”

Snelle groei
Voordat Karim sportconsulent werd, was hij pedagogisch medewerker. Hij zag dat de jongeren overdag nauwelijks iets actiefs deden. “Zo zonde”, vindt hij. “Ze hingen de hele dag maar wat rond, met negatief gedrag tot gevolg. Ik had het idee dat dat anders kon.” Hij ging met één cliënt twee uurtjes per week sporten. Dat deed die cliënt zo goed, dat Karim besloot het sportaanbod uit te breiden voor meer jongeren. Het groeide zo snel, dat André en drie stagiaires erbij konden komen.

Licht pedagogisch 
Hoewel het bewegen centraal staat, doen Karim en André soms oefeningen met een licht pedagogische insteek. Bijvoorbeeld tijdens een potje tafeltennis. Karim: “Als één van de jongeren een bal heel hard of juist slapjes terugslaat, dan vraag ik of ze kunnen vertellen waarom ze dat doen. We merken dat ze tijdens het sporten vaak wat makkelijker over vervelende ervaringen praten. Dat komt door de afleiding en de meer informele sfeer dan op de groep. Ik noem dat ook wel: het ijzer smeden als het koud is.” Als Karim en André tijdens het sporten iets horen waarvan zij denken dat de pedagogisch medewerker op de groep daar iets mee kan of moet, dan dragen ze dat natuurlijk over. “Zo help je elkaar”, zegt André.

Doel is een succeservaring 
De rol van sportconsulent bestaat uit meer dan alleen bewegen met jongeren. Karim: “We faciliteren bijvoorbeeld ook het sporten bij sportverenigingen. Als jongeren dat willen, dan vragen wij een sportfonds voor ze aan zodat ze ergens lid kunnen worden. Bij een sportvereniging vind je meer aansluiting bij de maatschappij en je doet er nieuwe sociale contacten op.” Als extern sporten teveel prikkels oplevert, bestaat het risico dat jongeren vroegtijdig afhaken. Met een negatieve ervaring tot gevolg. “Dat is niet de bedoeling”, vertelt André. “Het doel is een succeservaring. Daarom bieden wij allerlei sporten aan. Als de jongeren na een tijdje vaardiger worden in hun gekozen sport, geeft ze dat meer zelfvertrouwen. Dat maakt het makkelijker om alsnog de stap naar een sportvereniging te maken.”

Creatieve samenwerking met partners en sponsors
Omdat Karim en André als sportconsulenten geen eigen budget hebben, moeten ze vindingrijk zijn om dingen voor elkaar te krijgen. Gelukkig zijn ze erg creatief en krijgen veel voor elkaar. Ze hebben net een nieuwe samenwerking opgezet met outdoorcentrum Outdoor Valley. André: “We mogen onder andere gebruik maken van hun mountainbikes, kano’s en subs. In ruil daarvoor houden we samen met onze jongeren het terrein netjes. Zo leren ze meteen wat (samen)werken inhoudt.” 

“Het is geen topsport, dus hou het simpel. Dat is de basis van het succes.”

Zelfvertrouwen
“Dankzij sponsoring konden we vorig jaar met zes jongeren wandelen in Luxemburg”, zegt André. “En volgend jaar gaan we weer. Deze keer om te mountainbiken.” Eén van de jongeren die meegaat is Joshua. Hij heeft er nu al zin in. “Het wordt hard trainen, maar dat is niet erg. Ik kríjg juist energie van sporten. Daardoor voel ik me sterker en geeft het een goed gevoel”. Ook gaat het goed op school, loopt hij stage en heeft hij een baantje bij de supermarkt. Karim: “Binnen twee jaar tijd heeft Joshua dat allemaal zelf voor elkaar gekregen. Het sporten heeft hem ongetwijfeld veel zelfvertrouwen gegeven om deze successen te halen.”

Hou het simpel
De positieve effecten van sporten voor jongeren begint nu echt op te vallen. “Mensen willen graag komen kijken wat we doen en wat er allemaal mogelijk is”, zegt Karim. “We geven graag tips wat mensen zelf als begeleider met hun groep kunnen doen. Voetballen, wandelen, of verstoppertje spelen. Je hebt niet zoveel nodig hoor. Het is geen topsport, dus hou het simpel. Dat is de basis van het succes.”